image-261

Hvordan du sikre du får mest ud af dine børnepenge

Stort set alle med børn i Danmark, modtager børnepenge, hvis de lever op til nogle meget få og ellers enkelte regler. Dog er den sværeste del for mange er, at få mest ud af de børnepenge de nå modtager, så de ikke bliver brugt på en masse unødvendige ting. Her er det, at planlægning er ...
Continue Reading »
image-249

Spilder du også meget tid på din mobiltelefon?

Et stort antal danskere føler at de spilder  for meget af deres tid på deres mobiltelefon, denne tendens gælder især for folk med smartphones, da små overspringshandlinger er blevet meget mere tilgængelige, og derfor er det svært for mange at ændre deres vander, selvom de har et ønske om det. Faktisk kan det være te stort ...
Continue Reading »
image-242

Sådan skal du navigere i datingverdenen

Har du været single i lang tid og ved at være klar til at finde en kæreste eller er du kommet ud at et forhold og er allerede klar til at finde en ny partner, så kommer her nogle råd du kan følge. 1. Find ud af hvad du er på jaget efter! Er du i tvivl ...
Continue Reading »
image-223

Middel mod kærestens snorken

Vi alle sammen hvor irriterende det er hvis en s partner snorker om natten, og det kan i nogle tilfælde betyde dårlig nattesøvn for dem der skal lytte til de høje snorkelyde, og efter noget tid er det nok og man vil have en løsning på problemet, og heldigvis ved vi at problemet kan løses. Hvorfor ...
Continue Reading »
image-219

Får du nok protein under din slankekur?

Når man har vægttab som et mål, så er protein vigtigere end under normale forhold, ikke fordi at protein slanker, men fordi at det er med til at bevaremuskelmassen, derfor skal man hellere ikke have det i store mængder, men man skal have nok til at man ikke mister sine muskler. Musklerne er vigtige, da det ...
Continue Reading »
image-173

Få en god restitution med en foam roller

Efter endt træning er det kendt, at man skal huske og strække ud for at holde kroppen fit og mindske chancen for skader. Det samme kan man sige om foam rolling, da man kan masserer sin krop selv efter en endt træning. Hvad gør det godt for? Ved at benytte en foam roller, så kan man reducerer ...
Continue Reading »
image-76

Black mask

Noget som er gået hen og blevet voldsomt populært er ansigtsmasken kaldet black mask, som går ind og fjerner alle de døde og forhindre at porerne bliver tilstoppede. Der findes flere forskellige mærker, og ikke alle produkter er lige gode, men har du problemer med uren hud, så er det helt sikkert et forsøg værd. Især black ...
Continue Reading »
image-121

Hvilken film til en date?

Første date i bio'en er efterhånden blevet en klassiker, og det kan være svært at vælge den rigtige film. Nu går vi imod efteråret og en date i biografen bliver mere og mere aktuel. For at få en god aften, så er en romantisk komedie altid et sikkert hit. Vi har fundet et par aktuelle film. Sex ...
Continue Reading »
image-61

Et par tips der kan hjælpe med at holde nytårsforsættet

Mange af os laver en masse målsætninger for det kommende år, også kaldet nytårsforsæt, og hvis man skal lykkes med disse, så er det vigtigt at have lagt en klar strategi for at få mest succes dine nytårsforsæt. En af de største modstandere som man kan møde i forbindelse med et nytårsforsæt, det er vanens magt, ...
Continue Reading »
image-50

Succes med at date – Vores tips

Lig meget om du er på date for at finde en partner til et langvarigt forhold eller bare er afsted for at score, så er her nogle gode tips. For nogle menesker ligger det helt naturligt at flirte og forføre, men hvis dette ikke er tilfældet for dig, så kan du faktisk lærer det. 1: Kast dig ...
Continue Reading »